如何一个月减肥20斤并练出腹肌
药水哥夺健美季军!暴瘦42斤,练出一身腱子肉,向佐还敢约拳吗他完成瘦身逆袭，成练出了一身腱子肉，这次比赛，刘波居然还获得了健美第三名的好成绩，让人不敢相信他的变化！ 要知道，“药水哥”刘波之前最胖的时候，体重达到了165斤，而现在，他已经瘦到123斤，最关键的是，刘波还练了一身肌肉，手臂粗壮，腹肌明显，体脂率也只有7%左右，这次参加健美比小发猫。
春节档商战打响!贾玲瘦身正面镜头疯传,练出腹肌太惊人腹部更是练出了腹肌，让网友纷纷大赞太牛太厉害了！ 根据改编的电影画面，这一段应该是贾玲作为拳击手上场的出场镜头，对比一下原版，虽然好了吧！ 剩下的是《第二十条》、《红毯先生》等影片，目前《热辣滚烫》已经突破一亿预售，势头很猛烈，此前片方还放出了贾玲瘦身之后的剪影来吸引好了吧！
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减肥减到哭 励志的真谛在于坚韧来源：台海网□竹林贾玲减肥100斤的新闻冲上热搜，电影《热辣滚烫》也带动了一波“减肥潮”。其实在厦门，也有一个堪称“男版贾玲”的励志故事，这个故事的主人公用1年多时间减掉120斤，还练出了八块腹肌。2月26日闽南网)以为贾玲的减肥已经算一个极致，没想到我们身边还有“男等我继续说。
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