黄豆银耳花生红枣豆浆功效作用_黄豆银耳红枣豆浆的功效与作用
国产体质怎么也得一周喝三次豆浆一周三次豆浆不重样By 小渔y轻养食用料本草银耳3g黄豆20克加清水至800ml小米15克红枣4颗花生15克黑豆10g做法步骤1、小米款2、银耳款3、山药款做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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椰香杏仁银耳露用料银耳一小团黄豆1小把南杏仁一小把红枣5颗红皮花生1小把雀巢椰浆100克做法步骤1、准备好银耳、黄豆，提前泡两小时。2、准备好杏仁、红皮花生、红枣。3、所有食材洗净放入破壁机中，加入适量的水。4、选择豆浆按键，38分钟制作好，倒入雀巢椰浆。5、选择果蔬汁按键，搅后面会介绍。
破壁机食谱家有小孩老人都可喝By 小渔y轻养食用料本草银耳3g黄豆20克加清水至600ml小米15克红枣4颗花生15克黑豆10g做法步骤1、红枣款2、银耳款3、胡萝卜款4、都是加入800ml清水豆浆模式5、25分钟就好啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看后面会介绍。
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