丝瓜的家常做法蒜蓉丝瓜_丝瓜的家常做法蒜蓉
蒜蓉木耳蒸丝瓜炎热的夏天总是想吃的清淡一些，做蒸菜就是很好的选择，这个蒜蓉木耳蒸丝瓜有着丝瓜的清甜和木耳的爽脆口感，低油低脂，做起来也简单省事。By 爱新觉罗_金金用料丝瓜1条木耳1把大蒜25克植物油3克盐5克白糖勺做法步骤1、木耳提前泡发，清洗干净；丝瓜去皮后切滚刀块儿；蒜切成好了吧！
蒜蓉粉丝蒸丝瓜丝瓜买回来不用再炒着吃了，试试这道蒜蓉蒸丝瓜，比大鱼大肉好吃多了。By wwjlpsy用料粉丝1扎丝瓜1条油适量大蒜1头生抽适量盐适量白糖1/2小勺青红椒适量蚝油适量做法步骤1、粉丝放入清水中泡10分钟2、放入盘中3、加入生抽，蚝油拌匀4、丝瓜去皮，切好。5、放入盘中码放整说完了。
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蒜蓉蒸丝瓜蒜蓉蒸丝瓜，简简单单的一道家常菜，清新爽口，家里的老人孩子都爱吃，快来试试吧！ 食材：丝瓜一根粉丝一小把小米椒10个生抽两勺鸡精，盐各后面会介绍。 用料丝瓜1条粉丝1把大蒜25克植物油3克盐5克生抽2勺蚝油1勺鸡精半勺小米椒10个做法步骤1、准备好新鲜的丝瓜，小米椒，粉丝。2、丝后面会介绍。
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粉丝蒸丝瓜做法步骤1、丝瓜一个，洗净。2、削皮，切成一厘米左右的片。3、盘底下铺一层丝瓜，再铺一层粉丝，粉丝提前泡好，也可以用热水快速泡好。4、上面再铺一层丝瓜，共三层，底层丝瓜，中层粉丝，上层丝瓜。5、上锅蒸，水开后蒸10分钟。6、切点辣椒圈，葱花，姜沫。吃蒜的可以切点蒜蓉。7、少小发猫。
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低脂低卡晚餐日常晚餐分享By 养怡小厨用料扇贝6个鲍鱼6个三文鱼1块鸡蛋3个北极虾适量西兰花1个丝瓜1根大蒜2头粉丝1把做法步骤1、清炒丝瓜2、滑蛋三文鱼3、蒜蓉粉丝蒸扇贝、鲍鱼4、简直太爱这样的晚餐了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的是什么。
蒜蓉粉丝扇贝肉扇贝像新鲜的一样By 养怡小厨用料粉丝1大把扇贝肉350克丝瓜1根蒜2头太太乐原味鲜2勺蚝油1勺香葱1根白胡椒粉1小勺做法步骤1、丝好了吧！ 粉丝和丝瓜拌上蒜蓉酱一点不比扇贝肉差，个人更喜欢里面的素食做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我好了吧！
夏日特辑 篇九:夏日食光~~夏日家常菜作者：爸爸的米粒72152今天继续和大家分享几道夏日家常菜！ 第一道：夏天买了丝瓜不要棕炒着吃了，这个做法你肯定没吃过，清爽不油腻，比肉还好吃，将买来的丝瓜去皮切成小段，放入清水中在放一勺盐，防止氧化变黑，盘子里放好泡完的粉丝，摘摆上丝瓜，再放上蒜蓉辣酱，这是好吃的关键，做好了吧！
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