蒜苔怎么炒好吃又实惠_蒜苔怎么炒好吃又不变色
蒜苔炒鸡蛋好吃又好做的一道家常菜一个最简单的放盐方法：像天女散花一样，把盐均匀的铺撒到菜上。这样盐就够味喽。不用纠结几勺盐，几克盐喽By 秋鸽私厨用料蒜苔一把鸡蛋3个十三香1勺油5汤匙盐2勺海鲜酱油或者生抽一勺做法步骤1、鸡蛋炒熟，盛出备用2、热锅热油，加十三香炒香。再放等我继续说。
蒜苔炒鱿鱼鱿鱼最家常又好吃的做法—蒜苔炒鱿鱼，鱿鱼鲜嫩，蒜苔脆爽，香辣好吃。By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】用料鲜鱿鱼1条蒜苔150g小米辣3个姜2片千岛源纯正茶油20ml蚝油1勺料酒1勺生抽1勺鸡精少量做法步骤1、准备食材。2、鱿鱼去眼睛牙齿、内脏洗净，撕掉外皮，去头尾，把说完了。
炒蒜苔本来想用五花肉炒蒜苔的，结果打开冰箱发现肉没了又不想出门，就用家里的剁椒酱炒了下没有想到居然超级好吃还下饭主要还超级实惠By 美姐姐的小资生活 【豆果美食官方认证达人】用料蒜台一把大蒜4瓣生姜3g剁椒酱一勺生抽一勺蚝油半勺盐适量鸡粉适量做法步骤1、蒜苔去后面会介绍。
蒜苔炒肉继续做没有酱油的菜用最少的调味料做最好吃简单的家常菜By 无钱可花用料蒜苔200g肉200g盐适量做法步骤1、肉➕蒜苔2、先炒肥肉，炒出油再放瘦肉3、然后放入蒜苔一起炒4、加盐小火焖一下就出锅5、简单好吃的家常菜，合适晚上减脂吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招是什么。
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蒜苔家里两个孩子喜欢我炒的蒜苔炒鸡蛋，每次都是按照他们的意愿去炒，所以每次都是吃很多的菜！By 格格维一用料食材：蒜苔用量500g食材：鸡蛋用量50g食材：葱花适量调料：甜面酱，鸡汁，酱油适量调料香油适量做法步骤1、我喜欢的鸡汁，让蒜苔更加鲜，好吃2、所以炒出来的菜更加的香3、..
孜然蒜苔牛肉超级香，超级下饭，超级好吃这样炒的蒜苔是甜甜的哦By 擂椒用料牛肉250克蒜苔500g孜然粒1勺辣椒粉4勺薄盐生抽5g老抽3g盐3g食用油适量生粉适量蒜瓣2-3瓣姜5片做法步骤1、牛肉切小片之后使用这些材料进行腌制。生抽酱油一勺左右，生粉适量，拿不准就放半勺，老抽可加可等我继续说。
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白玉菇蒜苔炒肉丝蒜苔焯水1分钟捞出备用；2、肉丝中放入生抽、盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，再放入一勺食用油封住水分； 热锅凉油，放入肉丝翻炒至变色；3、放入蒜末、小米辣、老抽炒出香味；4、放入蒜苔、白玉菇，调入生抽、蚝油、盐；5、翻炒均匀即可～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜等我继续说。
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鱼香肉丝配米饭和馒头都好吃By 怦然心动vae用料瘦肉50克蒜苔做法步骤1、准备材料2、炒熟3、装盘做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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