红枣银耳汤的功效什么人不能喝
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老婆做的银耳汤确实很好喝以银耳为主要食材，具有滋润养颜的功效。以下是制作银耳汤的基本做法：所需材料：干银耳(雪耳):约15克冰糖：适量(根据个人口味) 枸杞，红枣适量后面会介绍。 如桂圆、杏仁等，以增加风味。这道汤通常被认为有益于皮肤和养颜，是一道美味又滋补的食品。阅读更多南北干货精彩内容，可前往什么值得买后面会介绍。
冬季养生饮品——木瓜牛奶银耳汤银耳提前泡发，木瓜去皮和籽，切成小块儿，枸杞洗净，红枣切片备用2、先将银耳，莲子倒入锅中倒入水煮半小时3、加入木瓜红枣熬至粘稠4、加入枸杞冰糖煮两三分钟5、出锅前倒入牛奶搅拌均匀，香喷喷充满胶原蛋白的牛奶木瓜银耳就完成啦阅读更多南北干货精彩内容，可前往什么值得买说完了。
6款养生人士都爱喝的汤,润肺止咳,开胃去火,初秋喝刚刚好!初秋时节推荐6款养生汤品：雪梨百合银耳汤、莲藕排骨汤、绿豆海带汤、枸杞红枣乌鸡汤、萝卜丝鲫鱼汤、杏仁豆腐汤，均有助于润肺止咳、开后面会介绍。 直至银耳软糯，最后加入冰糖调味即可。功效：雪梨性凉，有利于生津润燥、清热化痰；百合润肺止咳、宁心除烦；银耳滋阴润肺、养胃生津。三者结后面会介绍。
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