用什么方法快速去除脚上湿气
腿上3个穴位,每天睡前按揉10分钟,坚持1周,祛除湿气,补肾益阴有效改善因湿气过重导致的下肢水肿、尿频、尿急等问题。同时，复溜穴还能滋养肾阴，缓解因肾阴亏虚引发的口干咽燥、五心烦热等症状，对维护肾脏健康、平衡体内阴阳大有益处。按揉方法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹按压复溜穴，力量适中，以局部产生酸胀感为宜。每次按揉10分钟，左好了吧！
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爱喝扎啤、吃海鲜,小心湿气找上门!八个信号帮你识别湿气重俗话说“湿气重，百病生”。到底什么是湿气，又该如何自查和清除湿气？今天，我们就一起来探讨下。湿气重，莫忽视今年38岁的王女士，每年5~1还有呢？ 但一直也没找到好的方法根治，最近找了一位中医在调理，他说我是湿气太重，希望能治好。”王女士无奈地说。与王女士一样，今年30岁的周先生还有呢？
新疆火焰山景区地表温度高达80多度,网友:去了一次,湿气没了!火焰山之行不仅消除了痘痘，连湿气、痛经和宫寒等问题也随之消失。这不禁让我也心生向往，若是能通过一次旅行解决湿气问题，还能顺便游览还有呢？ 以至于我日常用热水泡脚的祛湿方法也相形见绌。干燥的环境可能会让有鼻炎的人频繁打喷嚏，这的确是事实。环境的确能对一个人产生影响，还有呢？
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