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分享他的十天坚持流汗计划(10)~目标达成,顺利减脂5斤,被他逆风翻盘了作者:wilson陈十天流汗计划在今晚终于结束了,上秤的结果是,从88.1公斤降到了85.6公斤,总共减掉了2.5kg,也就是5斤重!没想到竟然在最后关头被他逆风翻盘,这次真的要给他敲一个礼物了。虽然这10天为了减脂,他放弃了很多原来的快乐生活,基本上每天晚上都锻炼到衣服全湿,不过看得是什么。

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自己的减脂餐,那么做作者:我还有半个岛屿减肥对于我们来说确实非常重要,尤其是成为妈妈之后,我们的身体状况可能会变差。因此,我开始自制减脂餐,并且已经成功减掉了5斤体重!天气冷的时候喝汤是再自然不过的事情了,毕竟中国宝宝需要一口温暖的汤来保暖!如果说偶尔吃西式餐点可以作为调节口味,但是好了吧!

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贾玲“整容式”变身引热议暴瘦100斤颜值逆天,网友为何笑不出来我减5斤都难如登天!” 目睹贾玲宛如脱胎换骨般的蜕变,无数网友无不动容,泪光闪烁。 只有亲身经历过减肥艰辛的人才能深刻理解,要成功减去100斤体重,背后需要承受何等痛苦的磨砺与坚持。 而这位被大家誉为“狠人”的贾玲之所以能创造出如此惊人的减肥奇迹,正是源于她自是什么。

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