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7月吃它就对了!清热降火的“夏季第一瓜”,苦瓜丝瓜都不如它

苦瓜丝瓜靠边站,7月就吃它,清热降火,不愧是“夏季第一瓜”

郯城县郯城街道小丝瓜成为“致富瓜”9月18日，在郯城街道米顶村蔬菜大棚内，一根根翠绿鲜嫩的丝瓜，挂在藤蔓上，菜农在采摘、打包，准备出售。近年来，郯城县郯城街道积极调整和优化农业产业结构，鼓励种植大户大力发展设施农业，培育凸显地域特色的农业品牌，不断激活农村发展动力，丝瓜大棚由零星种植到规模种植，已成为是什么。

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湖北十堰茅箭区:小丝瓜变身“致富瓜”来源：人民网-湖北频道眼下正是丝瓜收获上市的季节。笔者走进十堰市大川镇浪溪村高山蔬菜基地，一排排润泽茂盛的丝瓜藤蔓，一根根翠绿鲜嫩的丝瓜，在阳光照耀下格外诱人。十余名村民正动作娴熟地采摘、打包，现场一派繁忙的丰收景象。丝瓜是浪溪村高山蔬菜基地的特色产业之一。..

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吃瓜竟也会中毒?这种瓜一旦发苦,千万别吃!你爱吃瓜吗？最近各类新鲜的瓜果蔬菜纷纷上市瓠瓜、丝瓜、葫芦、甜瓜.作为夏季时令菜受到不少人喜爱然而吃瓜竟也会中毒？!特别是吃带有异常苦味的瓜果夏日炎炎，一盘清爽的炒葫芦瓜想必是很多人的心头好，不仅肉质细腻而且还低卡低脂。但是最近，在杭州萧山，有人却因为它住进了好了吧！

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清蒸丝瓜丝瓜含水量也很高，有清热利尿的作用，夏天正是吃丝瓜的好季节，瓜嫩价格还便宜，不妨换着花样多吃点儿丝瓜。这道蒸丝瓜鲜嫩水润，垫底的粉丝将丝瓜汁吸收，咸鲜中带着一丝甜味，是一道夏季开胃爽口的小菜。By meggy跳舞的苹果【豆果美食官方认证达人】用料丝瓜3根粉丝1小捆大说完了。

上汤丝瓜伏天要吃三瓜：苦瓜、丝瓜和冬瓜丝瓜本无太大的味道，可塑性很强，今用它做个鲜美的夏日养生上汤菜By 小馋食光用料长丝瓜1个皮蛋1个咸鸭蛋黄1个烤肠1个大葱1小小截姜2片蒜2瓣食用油1勺胡椒粉1勺味达美蚝油1勺盐1勺做法步骤1、准备食材：丝瓜、皮蛋、鸭蛋黄、烤肠(或火说完了。

丝瓜炒鸡蛋秋天多吃瓜，润肺降燥，丝瓜这么炒，好吃又家常！低脂低卡不怕胖，高蛋白饱腹感强！By 齐刘海超会吃用料丝瓜2根鸡蛋3个盐1克红尖椒1个蒜2瓣做法步骤1、❗️【所需食材】丝瓜、鸡蛋、干辣椒、蒜2、‼️【烹饪步骤】1⃣️丝瓜去皮切滚刀块，鸡蛋加少量盐搅拌均匀备用。2⃣️油还有呢？

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这3种丝瓜的家常做法,比肉还好吃,营养解馋,我家一周要吃5次丝瓜一直以来都是我们餐桌上的常客，因其口感清淡，并且具有独特的清香味，从古至今都深受大家的喜爱。“散走青蛇蔓，阴宜野鸭沙。溪翁三百岁，几食并头瓜。”明代诗人黄衷在《丝瓜》诗中对丝瓜的不禁赞叹。丝瓜不仅口感鲜嫩清甜，而且营养价值极高，含有丰富的蛋白质，等会说。

夏至将至,老传统要吃“5个第一”,除燥祛湿清凉解暑,安稳过夏1.第一菜：凉拌莴笋片 2.第一豆：酸辣毛豆 3.第一汤：蛤蜊豆腐汤 4.第一瓜：清炒丝瓜第一肉：蒜香鱼片

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